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お知らせ

ストレッチで日常を楽にしていきませんか?

 

普段過ごしている中で

・首・肩が凝ってる

・腰が痛む

・足がむくむ

など感じることも多いと思います!

気づいたときにその都度ストレッチを行うでけでも、その

瞬間瞬間で楽になりますよ!!

 

デスクワークをし過ぎて、いわゆる「伸び」をしますよね!

これも実はストレッチになります!

 

思い立ったら吉日です!簡単なストレッチを日常にとりいれていきましょう!

 

お客様に合ったストレッチをご紹介します!

 

名古屋・栄でパーソナルストレッチならマタドールストレッチ!

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