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お知らせ

疲れたらストレッチ

ランニングやシェイプアップ、トレーニングを頑張りだしたあなた!

 

少しずつ疲れが出ていませんか?

 

そんな時は一度ストレッチで身体をゆるめてみませんか?

 

ストレッチをしながらトレーニングなどの悩み相談もいたしますよ!!

 

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