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お知らせ

初めの一歩はストレッチから♪

新年、あけましておめでとうございます。

本年も、マタドールストレッチをよろしくお願いいたします。

 

新年という時期は、何かを始めるにはキリのいい時期ですね。

今年こそ運動を始めよう!と思われている方、多いのではないでしょうか。

 

いきなり運動をするのはちょっと億劫だなと感じられた方は、

ストレッチから始めてみませんか?

 

まずは身体をほぐして、身体を動かす準備をしましょう。

身体の動かし方などもお伝えしながら行いますので、

その後の運動につながりやすいはずです。

 

初めての方にはお得な価格をご用意しておりますので、

この機会を是非活かしてください。

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